ヨガ

ホットヨガ週5へ変更

リモートワークが4月から始まり、太ったため、今まで週1で通っていたホットヨガを、11月から週5へ変更する事にしました! ジムだと運動音痴で続かない、パーソナルジムは高すぎる!ヨガなら3年は続けているので、少なくとも挫折はしないし、強制的に動く環境…